!!! Sportsommerprogramm 2024 beim TSV Kleinburgwedel !!!
Auch dieses Jahr wird auf dem Sportplatz in Kleinburgwedel ein zusätzliches Sportangebot geboten!
Montag 24.06.2024 von 18 Uhr bis 19 Uhr starten wir mit Übungen aus der Kinesiologie. (Bewegungen die unsere rechte Gehirnhälfte mit der linken Körperhälfte und umgekehrt ins Gleichgewicht bringen) Jeder kann hier mitmachen, ob jung ob alt.
Montag 08.07.2024 von 18 Uhr bis 19 Uhr Schwingen, Dehnen, Entspannen. (Arme und Beine werden in verschiedenen Richtungen nach Musik geschwungen, jeder in seinem Rhythmus. Anschließend Dehnen wir uns im Schulter / Nackenbereich und werden zum Schluss eine Körperwahrnehmung erleben, die uns nach der aktiven Phase gut entspannt)
Montag 15.07.2024 von 18 Uhr bis 19 Uhr arbeiten wir mit Smoveys (Schwing/ Ringsystem). Training für jedes Alter und Fitnesslevel. Aktivierung für Kraft, Ausdauer und Koordination. Es könnte eine gute Alternative sein, um wieder Schritt für Schritt aktiv in die Bewegung zu kommen.
Montag 22.07.2024 von 18 Uhr bis 19.00 Uhr begleitet uns der Schwingstab durch die Stunde. Durch die Aktivierung des Schwingstabes mit guter Körperhaltung dringen die Impulse in die Tiefenmuskulatur. Das Bindegewebe wird gefestigt.
Montag 29.07.2024 von 18 Uhr bis 19 Uhr verschieden Bewegungen, um unseren Körper wach zu machen. Anschließend kommen wir mit Übungen aus dem Qi Gong wieder zur Ruhe.
Wir hoffen, dass euch die eine oder andere Stunde angesprochen hat und freuen uns diese verschiedenen Möglichkeiten der Bewegung anbieten zu können.
Für Vereinsmitglieder sind die Stunden kostenlos. Für alle Anderen belaufen sich die Kosten auf 7,00 Euro die Stunde.
Wir bitten um Anmeldung bei Sigrun Fent-Roll unter der Telefonnummer 01724127450, oder E-Mail: fent-roll@web.de
Falls montags bei Euch nicht möglich ist, Kurse finden auch donnerstags von 18:30 Uhr bis 19:30 Uhr auf dem Sportplatz statt, gerne nachfragen bei Bedarf..
Viele Grüße
Sigrun
!!! Sommerfest des TSV Kleinburgwedel am 01.06.2024 ab 11:00 Uhr !!!
Auch in diesem Jahr findet unser Sommerfest auf dem Sportplatz des TSV Kleinburgwedel statt.
Neben dem Bewegungspass, könnt Ihr liebe Kinder Eure fußballerischen Fähigkeiten an 3 Stationen (für unsere Bambinis) bzw. an 5 Stationen (ab 9 Jahre) unter Beweis stellen. Absolviert Ihr die Stationen und seid dabei noch richtig gut, habt Ihr die Möglichkeit das DFB-Sportabzeichen zu erhalten. Die Eltern können sich beim Beachvolleyball, Petanque oder Bogenschießen ausprobieren. Danach könnt Ihr Euch bei einer Bratwurst und Getränken stärken und einen tollen Tag mit Euren Eltern beim TSV verbringen.
Weitere Details findet Ihr in unserer Einladung. Schaut einfach rein und seid am 01.06.2024 mit dabei. Wir freuen uns auf Euch.
Sportliche Grüße
Euer TSV
!!! SOMMERFITNESS 2023 AUF DEM SPORTPLATZ DES TSV KLEINBURGWEDEL !!!
In den Sommermonaten findet jeden Donnerstag auf dem Sportplatz des TSV Kleinburgwedel e.V. das Fitness-Sommerprogramm statt.
Aufgeteilt in zwei Gruppen wird es folgende Aktivitäten geben.:
18:00 Uhr – Motto: Bewegen mit Smoveys!
Schwingen in jeglicher Richtung unterstützen die Smoveys unsere tiefe Muskulatur. Übungen um fit und aktiv zu bleiben oder zu werden. Auch unser Gehirn bekommt Anregungen! Hier steht Spaß und Bewegung im Vordergrund. Jeder ist eingeladen mitzumachen, egal ob bereits sportlich aktiv oder die wieder in Bewegung kommen möchten.
19:00 Uhr – Motto: Bewegen und Kräftigen mit Smoveys!
Diese Gruppe ist bereits sportlich aktiv und mag gerne ins Schwitzen kommen.
Für Vereinsmitglieder sind beide Angebote kostenfrei. Alles Nicht-Mitglieder zahlen 5,00 EURO. Das Sommerprogramm geht vorr. bis Ende August, dann geht es wieder zurück in die Turnhalle.
Bei Fragen meldet Euch bitter unter der Telefonnummer: 0172-41 27 450. Bitte vorher anmelden.
Wer eine Turnmatte hat, bringt Sie bitte mit.
Viele Grüße
Sigrun
In den Sommermonaten findet jeden Donnerstag auf dem Sportplatz des TSV Kleinburgwedel e.V. das Fitness-Sommerprogramm statt. Aufgeteilt in zwei Gruppen wird es folgende Aktivitäten geben.:
18:00 Uhr – Motto: Bewegen mit Smoveys !!!
Schwingen in jeglicher Richtung unterstützen die Smoveys unsere tiefe Muskulatur. Übungen um fit und aktiv zu bleiben oder zu werden. Auch unser Gehirn bekommt Anregungen! Hier steht Spaß und Bewegung im Vordergrund. Jeder ist eingeladen mitzumachen, egal ob bereits sportlich aktiv oder die wieder in Bewegung kommen möchten.
19:00 Uhr – Motto: Bewegen und Kräftigen mit Smoveys !!!
Diese Gruppe ist bereits sportlich aktiv und mag gerne ins Schwitzen kommen.
Für Vereinsmitglieder sind beide Angebote kostenfrei. Alles Nicht-Mitglieder zahlen 5,00 EURO. Das Sommerprogramm geht vorr. bis Ende August, dann geht es wieder zurück in die Turnhalle.
Bei Fragen meldet Euch bitter unter der Telefonnummer: 0172-41 27 450. Bitte vorher anmelden.
Wer eine Turnmatte hat, bringt Sie bitte mit.
Viele Grüße
Sigrun