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Der Rücken beginnt bei den Füßen
 Am 12. November um 14:00 Uhr gibt es beim TSV Kleinburgwedel in der Sporthalle der Grundschule, Burgstrasse, einen Yoga Workshop mit ganzheitlichen Übungen. Dehnen, bewusstes tiefes Atmen, Entspannung der Muskulatur, Diagonal- und Spiralbewegung aktivieren den Rücken, stabilisierende Übungen in Verbindung mit der Atmung geben Kraft für unser tragendes Rückgrat. Tiefenentspannung am Schluss der
90-minütigen Übungseinheit erfrischen den Körper. Anmeldung unter 0152 / 29285722.