Fitnesskurs für Männer 2020
Fit ins neue Jahr
Unter der Trainingsleitung von Sigrun Fent-Roll startet der TSV Kleinburgwedel am 16. Januar 2020 einen neuen Fitnesskurs für Männer. Die Trainingszeiten in der Sporthalle Kleinburgwedel sind jeweils donnerstags um 19.00 Uhr. Für Fragen steht die Email Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein! zur Verfügung.
Zilgrei zum Kennenlernen
Am Samstag, den 30. November von 14.00-16.30Uhr, bietet der TSV Kleinburgwedel einen Zilgrei Workshop in den Räumen der Praxis Reh in Großburgwedel, von –Alten-Sr. 21a, an. Zilgrei ist eine wirkungsvolle, ganzheitliche Selbsthilfe-Methode, die aus der Kombination einer bewussten Tiefenatmung und der Körperhaltung oder der Körperbewegung besteht. Mitzubringen sind eine Decke und warme Socken, geübt wird in bequemer Kleidung. Verbindliche Anmeldung und weitere Information unter 0152-29285722.
Feldenkrais geht weiter
Am Donnerstag, den 7. November, startet beim TSV Kleinburgwedel die nächste Feldenkraisrunde. Gelernt wird jeweils von 19.30-20.45Uhr in der Turnhalle der Grundschule, Burgstrasse. Nähere Informationen und verbindliche Anmeldung unter 0152-29285722.
Workshop : Meditativer Tanz in Kleinburgwedel
Der TSV Kleinburgwedel bietet am 26.10.2019 von 14 bis 16.30Uhr (inklusiv einer Pause) in der Turnhalle Kleinburgwedel diesen Workshop an. Es handelt sich dabei um Bewegung und Entspannung zugleich. Kreistänze , die leicht zu erlernen sind, wobei das Tanzen sowohl im inneren als auch im äußeren Raum entsteht . Die Teilnehmer sollen bequeme Kleidung und Schuhe mit glatter Sohle mitbringen. Die Tanzpädagogin Marion Balzer geb. Leisenberg freut sich auf zahlreiche Teilnehmer. Eine Anmeldung ist nicht erforderlich.
Mitglieder des TSV zahlen 5 Euro , alle übrigen Teilnehmer 10 Euro
Männer-Fit-Kurs beim TSV
Am Donnerstag, den 12. September, von 18-19 Uhr, startet der TSV Kleinburgwedel in der Sporthalle der Grundschule, Burgstrasse 23, den nächsten Kurs für Männer. Das Training beinhaltet gezielte Übungen für den Rücken. Kräftigung, Dehnung,Stabilisierung, Mobilisation, Entspannung und Spaß an der Bewegung gehören dazu. Interessierte können sich unter 0152-29285722 anmelden.
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Feldenkrais-Fortsetzung beim TSV
Der TSV Kleinburgwedel bietet weiterhin Donnerstags von 19.30-20.45Uhr
einen Feldenkrais-Kurs an. In der Sporthalle der Grundschule in Kleinburgwedel,
Burgstrasse, startet der nächste Kurs am 25.April mit zehn neuen Lektionen,
die die Beweglichkeit fördern und das eigene Wohlbefinden steigern.
Weitere Informationen undAnmeldungen unter Telefon 0152-29285722
RÜCKEN in Balance
Der TSV Kleinburgwedel bietet ab Mittwoch, den 7. November von 20-21 Uhr, einen neuen Rückenkurs zum Kennenlernen an. Inhalte sind Übungen zur Verbesserung der Beweglichkeit, Ausdauer und Kraft. Desweiteren werden Dehn- sowie Koordinations- und Entspannungsfähigkeit gefördert . Im Mittelpunkt stehen ein haltungsorientiertes Bewegungsprogramm und das Training rückengerechter Alltagssituationen! Die Kursdauer beträgt 5 Wochen und findet in der Sporthalle der Grundschule KBW, Burgstraße, statt. Weitere Informationen und verbindliche Anmeldung unter 0152-29285722.
Energy Dance® beim TSV Kleinburgwedel
Am Samstag, den 26.Mai 2018, startet beim TSV der nächste interessante Workshop. Energy Dance® passt zu Menschen, die Lust auf Bewegung mit Musik haben, ohne sich Choreographien zu merken oder Takte zu zählen. Anders als bei Aerobic oder Zumba folgen die Bewegungen in einem harmonischen Fluss, abrupte Wechsel werden vermieden. Spielend leicht werden das Herz-Kreislauf-System, Kraft und Beweglichkeit trainiert. Gleichzeitig verbessert sich die natürliche Koordinationsfähigkeit und die Körperwahrnehmung. Der Schlüssel für die kraftvolle Wirkung von Energy DANCE® ist die besondere Auswahl der Musik, die bereits beim Zuhören zum Schwingen animiert sowie Lust auf Bewegung und Spaß macht. Nach dem Erlebnis einer Energy Dance®-Einheit fühlt sich der Körper belebt, in Balance gebracht, gelassen und entspannt an.
Raus aus dem Kopf - Rein in den Körper ist das Motto von Energy Dance®, den Alltag vergessen.
Die 90-minütige Veranstaltung beginnt um 14 Uhr in der Sporthalle der
Grundschule Kleinburgwedel, Burgstrasse und kostet 15€ (10€ für Mitglieder).
Weitere Informationen und verbindliche Anmeldung
bei Karin Ballschmieter unter 0152-29285722.
Feldenkrais beim TSV
Der TSV Kleinburgwedel bietet einen Feldenkrais- Kurs an, in dem das eigene Wohlbefinden und die Beweglichkeit gesteigert werden. Außerdem entdecken die Teilnehmer wirkungsvolle Methoden für neue, leichte Bewegungsalternativen. Ab dem 12.April 2018, um jeweils 19.30 Uhr, werden zehn 75-minütige Termine in der Sporthalle der Grundschule Kleinburgwedel, Burgstrasse, angeboten. Weitere Informationen und die Möglichkeit, sich anzumelden, gibt es unter 0152-29285722.
Rücken fit in den Sommer
Am Mittwoch, den 02.Mai 2018 startet der Schnupperkurs "Rücken fit in den Sommer" im TSV Kleinburgwedel.
Der Kurs richtet sich an all diejenigen, die gezielt etwas für mehr Beweglichkeit tun wollen. Rückenfreundliche
Übungen für den Alltag, die der aufrechten Haltung dienen und Rückenbeschwerden vorbeugen, runden die
Stunden ab. Mit 5 Terminen jeweils von 20-21Uhr findet der Kurs in der Sporthalle der Grundschule
Kleinburgwedel,Burgstrasse, statt. Weitere Informationen und Anmeldung bei Karin Ballschmieter unter 0152-29285722.
Wer Interesse an Walking oder Nordic Walking hat, kann sich dem Lauftreff Kleinburgwedel kostenlos
anschließen. Die Termine finden Sie auf der Internetseite tsv-kleinburgwedel.de
Durch Klick auf das Bild erhalten Sie eine größere Ansicht der Walking Termine
Feldenkrais beim TSV Kleinburgwedel
Der TSV Kleinburgwedel veranstaltet einen Kurs, in dem das eigene Wohlbefinden und die Beweglichkeit gesteigert werden und so etwas gegen Einschränkungen und Schmerzen unternommen wird. Außerdem entdecken die Teilnehmer wirkungsvolle Methoden für neue, leichte Bewegungsalternativen. Ab dem 10.August, um jeweils 19.30 Uhr, werden zehn 75-minütige Termine in der Sporthalle der Grundschule Kleinburgwedel, Burgstrasse, stattfinden. Weitere Information und verbindliche Anmeldung unter 0152-29285722.
Übungsleiterin und eine Helferin gesucht
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TSV Kleinburgwedel sucht für die Kinderturnabteilung ab sofort zur Verstärkung des Trainerteams eine Übungsleiterin und eine Helferin.
Trainingszeiten: Montag 16.30 – 18.00 Uhr Mittwoch 16.30 – 18.00 Uhr
Kontakt: 01703023711 |
Sperrung der Sporthalle der Grundschule Kleinburgwedel
Sehr geehrte Damen und Herren,
am 17.03.2017 finden in der Sporthalle der Grundschule Kleinburgwedel die Bundesjugendspiele der Grundschule statt.
Dafür ist es erforderlich, dass alles bereits am Donnerstagnachmittag aufgebaut wird.
Ich bitte zu beachten, dass am Donnerstag, dem 16.03.2017 kein Vereinssport stattfinden kann.
Am 15.06.2017 macht die 4. Klasse ihr Abschiedsfest mit Übernachtung in der Turnhalle. Leider muss auch an diesem Donnerstag der Vereinssport ausfallen.
Ich bitte Sie, alle Abteilungen über den Trainingsausfall zu informieren und bitte um Verständnis.
Mit freundlichem Gruß
Im Auftrage
Astrid Welzer
Stadt Burgwedel
Sportabteilung
Fuhrberger Straße 4
30938 Burgwedel
Tel: 05139 / 8973-119 eMail: Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!
Fax: 05139 / 98449 - 57 Internet: www.burgwedel.de
neue Kinderturnzeiten ab Februar 2017
| Montag 15:30 Uhr bis 16:30 Uhr | Babyturnen 10 Monate bis 2,5 Jahre |
| Mittwoch 15:45 Uhr bis 16:45 Uhr | Eltern & Kind Turnen 2,5 J. bis 4 J. und 16:45 Uhr bis 18:15 Uhr Kinderturnen 4 J. bis 6/7 J. |
| Freitag 15 Uhr bis 16 Uhr | Präventionsturnen ab 5 J. bis 9 J. nach Rücksprache 05139/706979 mit Ül, da besondere Gruppe! |
| Samstag 10:30 Uhr bis 12:30 Uhr | Airtrackturnen ab 6J. bis Jugendalter |
| Rhönrad | wie gehabt |
Der Rücken beginnt bei den Füßen
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Am 12. November um 14:00 Uhr gibt es beim TSV Kleinburgwedel in der Sporthalle der Grundschule, Burgstrasse, einen Yoga Workshop mit ganzheitlichen Übungen. Dehnen, bewusstes tiefes Atmen, Entspannung der Muskulatur, Diagonal- und Spiralbewegung aktivieren den Rücken, stabilisierende Übungen in Verbindung mit der Atmung geben Kraft für unser tragendes Rückgrat. Tiefenentspannung am Schluss der 90-minütigen Übungseinheit erfrischen den Körper. Anmeldung unter 0152 / 29285722. |
Bewegungsspiele im Kinderturnen 6 bis 9 Jahre
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Ab Oktober 2016 Mittwochs 17:30Uhr bis 18:30Uhr Sporthalle Kleinburgwedel, Burgstraße |
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Durch Spiel, Spaß und Spannung mit anderen Kindern, neue Lust auf Sport und Bewegung wecken. Ihre Stärken herausfinden und kleinere Schwächen spielerisch fördern und ausgleichen. |
Rücken gesund und fit
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Der TSV Kleinburgwedel bietet den Berufstätigen Mittwochs um 20 Uhr |
Sport- und Freizeittouren
Ab sofort können Sportlerinnen und Sportler oder Einwohnerinnen und Einwohner über ein Formular Vorschläge für Joggingstrecken, Radstrecken u.ä. bei der Stadtverwaltung einreichen.
Das Formular gibt es hier: https://www.burgwedel.de/portal/seiten/formular-sport-und-freizeittouren-2065085796-20520.html
Diese werden dann auf der Internetseite der Stadt Burgwedel im Stadtplan unter dem Menuepunkt Touren veröffentlicht. Damit soll ein Austausch von besonders schönen und u.a. für den Fitnesssport besonders geeigneten Strecken in unserem Stadtgebiet gefördert und einer breiten Öffentlichkeit zugängig gemacht werden.
neue Trainingszeiten ab August 2016
Montag: 15.30 - 16.30 Uhr Babyturnen 9 Mon. bis 2,5 Jahre
16.30 - 18.00 Uhr Rhönrad Anfänger/Fortgeschrittene
ab 7 Jahre bis 12 Jahre
18.00 - 20.00 Uhr Rhönrad Anfänger/Fortgeschrittene
ab 13 Jahre
20.00 - 22.00 Uhr Erwachsene
